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韓國中秋美食熱量不容小覷!游泳30分鐘才能消滅5個松餅卡路里【6】

2019年09月12日16:50  來源:人民網(wǎng)-韓國頻道
 

  牛肉白蘿卜湯

  一碗牛肉白蘿卜湯熱量只有125卡路里,但是配上一碗米飯,這個套餐就飆升至了423卡路里,需要進行50分鐘的登山活動才能消滅。牛肉富含蛋白質(zhì),白蘿卜的粗纖維含量高,又可促進蛋白質(zhì)的消化,是非常好的一道秋補料理。

(責編:申玉環(huán)、吳三葉)

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